[5월의 회복] 브레인 포그 탈출법: 2026 아로마테라피 뉴로-리커버리 가이드
2026년 5월, 만물이 소생하는 봄의 정점에 서 있지만 정작 우리의 뇌는 춘곤증과 업무 과부하로 인해 뿌연 안개가 낀 듯한 '브레인 포그(Brain Fog)' 상태에 머물러 있지는 않나요? 최근 발표된 2026 프래그런스 트렌드 리포트 에 따르면, 현대인들은 인위적인 고농축 향보다는 자연 그대로의 신선함이 투영된 'Aquatic & Herbal' 노트를 통해 정서적 재생(Regeneration)과 인지적 명확성을 찾고자 노력하고 있습니다. 10년 차 아로마테라피스트로서, 오늘은 복잡한 생각을 비우고 뇌의 스위치를 깨끗하게 켜줄 '미니멀 아로마' 전략을 제안합니다.