[동양의학 X 아로마테라피 시리즈 1부] 🌲 오행(五行)의 '목(木) 기운': 간(肝)의 울체와 분노 해소를 돕는 아로마 레시피
안녕하세요, 미소살롱 아로마테라피스트입니다.전립선 건강 시리즈에 이어, 오늘부터는 **'동양의학 X 아로마테라피'**라는 새로운 여정을 시작합니다. 동양의학의 핵심인 **오행(五行: 목, 화, 토, 금, 수)**은 우리 몸의 오장육부(五臟六腑) 및 감정과 밀접하게 연결되어 있습니다.그 첫 번째 시간으로 **'목(木)의 기운'**을 다스리는 법을 알아보겠습니다. 목(木)은 오장육부 중 **간(肝)**과 담(膽)에 해당하며, 감정적으로는 분노, 짜증, 울화와 연결됩니다. 현대인의 스트레스와 과로가 간의 기운을 뭉치게 하여(간기울결, 肝氣鬱結) 만성 피로, 두통, 소화 불량, 심지어 특정 통증까지 유발할 수 있습니다.이번 글에서는 뭉친 간의 기운을 부드럽게 소통시켜 분노와 긴장을 해소하고, 심신을 이완시키는 ..
2025. 10. 23.
