임상아로마테라피2 병원 속 숨겨진 향기: 흡입 아로마테라피, 스트레스와 불안을 완화하는 과학적 접근 안녕하세요, 자연의 향기로 삶을 치유하는 아로마테라피스트 미소살롱입니다. 우리는 일상생활 속에서 다양한 스트레스와 불안을 경험하지만, 특히 병원이나 임상 환경과 같이 낯설고 긴장되는 공간에서는 그 강도가 더욱 심해지기 마련입니다. 이러한 상황에서 환자들의 심리적 안정을 돕는 것은 치료의 효과를 높이는 데 매우 중요한 요소입니다.오늘은 이와 관련하여 매우 의미 있는 학술 논문, "Benefit of inhalation aromatherapy as a complementary treatment for stress and anxiety in a clinical setting - A systematic review" (임상 환경에서 스트레스와 불안에 대한 보완 치료로써 흡입 아로마테라피의 이점 - 체계적 문헌 .. 2025. 5. 31. 에센셜 오일의 모든 것: 아로마테라피, 과학으로 만나다! 🌿✨ 안녕하세요, 미소살롱입니다! 피로하거나 스트레스받을 때, 혹은 잠 못 이루는 밤에 은은한 아로마 향을 경험해 보신 적 있으신가요? 최근 몇 년간 '아로마테라피'가 심신 안정과 건강 증진에 도움을 주는 대안 요법으로 많은 주목을 받고 있습니다. 하지만 단순히 '향'만 좋다고 생각하셨다면 큰 오산입니다!오늘 소개해 드릴 논문 "Essential oils for clinical aromatherapy: A comprehensive review" (Journal of Ethnopharmacology 330 (2024) 118180)은 에센셜 오일이 단순한 향기를 넘어, 실제 인체에 어떤 영향을 미치고 어떻게 작용하는지에 대한 과학적이고 전문적인 통찰을 제공합니다. 에센셜 오일의 매력과 그 속에 숨겨진 과학적 비.. 2025. 5. 22. 이전 1 다음
