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호흡기건강2

동양의학 X 아로마테라피 시리즈 4부 💎 오행(五行)의 금(金) 기운, 폐(肺)의 호흡기 건강과 슬픔/우울감을 다스리는 아로마 레시피 안녕하세요, 아로마테라피스트 미소살롱입니다.전립선 건강 시리즈부터 시작된 동양의학과의 콜라보! 오늘은 '동양의학 X 아로마테라피' 시리즈의 네 번째 시간으로, 금(金) 기운을 다루어 보겠습니다. 목(木)의 분노, 화(火)의 불안, 토(土)의 걱정을 지나 이제 정갈하고 단단한 금(金)의 기운을 살펴볼 차례입니다.금(金)은 오장 중 **폐(肺)**에 해당하며, 외부 환경으로부터 우리 몸을 보호하고(면역), 호흡을 통해 생명의 기운을 받아들이는 통로입니다. 특히, 환절기나 미세먼지 시즌에는 폐 건강 관리가 필수적이며, 동양의학에서는 폐가 슬픔과 같은 깊은 감정까지 주관한다고 봅니다.📌 이 글을 통해 폐와 호흡기 강화 및 감정 정화에 도움이 되는 동양의학 지식과 제가 실제로 사용하는 효과적인 아로마 레시피를 .. 2025. 10. 28.
유칼립투스 오일, 상쾌한 치유의 향기를 담다 호흡이 답답할 때, 마음이 흐릿할 때, 공간의 공기가 무거울 때—우리는 자연의 힘을 찾게 됩니다.그중에서도 유칼립투스 오일은 단연 돋보이는 아로마테라피 아이템이죠.이번 글에서는 유칼립투스 오일의 전통적 활용부터 현대적인 사용법, 주요 효능과 성분까지, 2025년 현재 기준으로 업데이트된 정보를 정리해드립니다.유칼립투스, 오스트레일리아가 준 자연의 선물유칼립투스는 오스트레일리아 원주민인 애버리진들의 오랜 치유 파트너였습니다.잎을 따서 불에 데우거나 직접 상처에 사용하며, 감기, 기침, 피부 질환까지 다스리는 데 활용했죠.이들의 전통은 현대 아로마테라피에서도 이어지고 있습니다.지금도 유칼립투스는 호흡기 건강 관리, 공기 정화, 스트레스 해소의 대표 주자로 활약 중이에요.💨 유칼립투스 오일의 대표 효능사용 .. 2025. 4. 9.
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