아로마테라피 활용법70 바질 품종별 특성 바질은 한 종류만 있는 것이 아닙니다.전 세계에는 수십 가지가 넘는 품종이 있으며, 각 품종마다 향기, 화학성분, 에너지 특성이 조금씩 다릅니다.특히 아로마테라피스트라면 품종별 특성을 이해하고, 상황에 맞는 오일을 선택할 줄 알아야 합니다.주요 품종 소개스위트 바질 (Sweet Basil, Ocimum basilicum)가장 널리 사용되는 품종으로, 달콤하면서도 상쾌한 허브향을 가집니다.정신적 명료성과 집중력 향상에 탁월합니다.홀리 바질 (Holy Basil, Ocimum sanctum, 또는 Tulsi)인도에서 신성시되는 품종으로, 강력한 항산화 작용과 면역력 증진에 중점을 둡니다.스트레스 완화와 명상용 향기로 특히 적합합니다.레몬 바질 (Lemon Basil)신선하고 상큼한 레몬향이 나는 품종입니다... 2025. 4. 27. 🌸 감정별 추천 블렌딩 "애니시드 & 스타 애니스를 활용한 감정별 추천 블렌딩(예: 슬픔, 불안, 기쁨 증폭용)"1. 슬픔을 위로하는 블렌딩(마음 한가운데 고인 슬픔을 부드럽게 어루만질 때)재료애니시드 에센셜 오일 2방울로즈 오토 에센셜 오일 2방울프랑킨센스 에센셜 오일 1방울캐리어 오일 20ml사용법손바닥에 한두 방울 떨어뜨려 손을 비비고,코에 가까이 가져가서 천천히 숨을 들이마셔요.또는 심장 부위에 부드럽게 마사지합니다.향의 느낌따스하면서도 포근한 꽃-허브 향기가가슴속 차가운 공간을 조용히 덥혀줍니다.2. 불안을 다독이는 블렌딩(막연한 두려움, 긴장을 풀고 싶을 때)재료스타 애니스 에센셜 오일 2방울베르가못 에센셜 오일 3방울라벤더 에센셜 오일 2방울캐리어 오일 20ml사용법목 뒤나 관자놀이 주변에 가볍게 발라주세요.휴대용.. 2025. 4. 27. 애니시드 & 스타 애니스를 활용한특별 테마 블렌딩 3종 세트 🌼 특별 테마 블렌딩 3종 세트1. 여성 건강을 위한 블렌딩(생리 전후 불편함 완화, 여성성 에너지 회복)재료애니시드 에센셜 오일 2방울클라리 세이지 에센셜 오일 3방울제라늄 에센셜 오일 2방울스위트 아몬드 오일 20ml만들기캐리어 오일에 모든 오일을 떨어뜨려 잘 섞어주세요.사용법아랫배에 부드럽게 마사지합니다.따뜻한 찜질팩을 올려주면 효과가 배가돼요.포인트부드러운 달콤함과 꽃향기가 어우러져, 여성성을 다정히 감싸 안아줍니다. 2. 소화기 건강을 위한 블렌딩(속 더부룩함, 가스 완화)재료스타 애니스 에센셜 오일 2방울페퍼민트 에센셜 오일 2방울진저(생강) 에센셜 오일 1방울스위트 아몬드 오일 20ml만들기캐리어 오일에 모든 에센셜 오일을 잘 섞어줍니다.사용법배꼽을 중심으로 시계 방향으로 부드럽게 마사지합.. 2025. 4. 27. 🌿 애니시드 & 스타 애니스 아로마테라피 레시피 1. 소화 촉진 마사지 오일 (애니시드 활용)재료애니시드 에센셜 오일 2방울페퍼민트 에센셜 오일 2방울스위트 아몬드 오일 20ml만들기스위트 아몬드 오일 20ml에 애니시드와 페퍼민트를 떨어뜨려 잘 섞어주세요.사용법식사 후, 배꼽 주변에 원을 그리듯 부드럽게 마사지합니다.따뜻한 손으로 천천히 문질러주면 소화에 도움이 돼요.2. 겨울철 감기 예방 디퓨저 블렌드 (스타 애니스 활용)재료스타 애니스 에센셜 오일 3방울유칼립투스 라디아타 2방울라벤더 2방울만들기디퓨저에 물을 채운 뒤 위의 오일을 떨어뜨려 사용합니다.사용법겨울철 실내 공기를 상쾌하게 정화하면서 감기 바이러스를 예방할 수 있어요.감기 기운이 느껴질 때 특히 추천합니다.3. 긴장 완화 스트레스 해소 블렌드 (애니시드 + 스타 애니스)재료애니시드 에센.. 2025. 4. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
