DIY아로마2 봄철 홈케어를 위한 아로마테라피 활용법 봄은 자연이 새롭게 깨어나는 계절로, 우리의 몸과 마음도 이 변화에 맞춰 활력을 되찾아야 할 시기입니다. 아로마테라피는 봄철 홈케어에 매우 효과적인 방법으로, 향기를 통해 몸과 마음을 치유하고 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 아로마테라피스트 관점에서 봄에 활용하기 좋은 에센셜 오일과 그 사용법을 소개합니다.1. 봄철 추천 에센셜 오일봄은 겨울의 무거운 에너지를 벗고 생동감을 되찾는 계절입니다. 이 시기에 적합한 에센셜 오일은 다음과 같습니다:🌸 레몬 (레몬)특징: 상쾌하고 밝은 향기로 기분을 고양시키며, 공기를 정화하는 데 효과적입니다.효과: 피로 회복, 집중력 강화, 면역력 증진.사용법: 디퓨저에 몇 방울 떨어뜨려 집안 공기를 맑게 하거나 청소 시 물에 섞어 사용하세요.🌸 라벤더 (라벤더)특징:.. 2025. 4. 2. 순수하고 친화적인 아로마 오일 선택과 활용 방법 아로마 테라피를 즐기며 건강한 환경을 함께 고려할 때, 순수하고 친환경적인 아로마 오일의 선택이 중요합니다. 화학적인 처리나 합성을 피하고 자연 그대로의 향기와 효능을 느낄 수 있는 아로마 오일은 우리의 일상에 더욱 건강하고 환경을 지킬 수 있는 방법 중 하나입니다. 이제 순수한 아로마 오일을 선택하고 다양한 상황에서 활용하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 순수한 아로마 오일의 선택 화학적인 처리나 합성을 피하기 위해 아로마 오일을 선택할 때에는 다음의 사항을 고려해야 합니다. 유기농 인증 : 유기농 인증을 받은 오일은 화학적인 농약이나 합성비료를 사용하지 않아 순수함을 보장합니다. 100% 순수한 오일 : "100% 순수한" 또는 "순수한"이라는 표기가 있는 오일을 선택하시면 됩니다. 이는 .. 2023. 8. 19. 이전 1 다음
