아로마 입문 가이드123 세포 활력에 아로마를 더하다: NMN과 함께하는 향기 테라피 안녕하세요, 향기로운 라이프스타일을 추구하는 여러분! 오늘은 과학의 최전선에서 주목받는 물질과 아로마테라피를 연결하는 흥미로운 이야기를 들려드리려 합니다. 바로 '노화 방지'와 '세포 활력'의 열쇠로 떠오른 NMN(니코틴아미드 모노뉴클레오티드)에 대한 최신 연구 동향과, 이러한 NMN의 잠재적 효능을 아로마테라피로 어떻게 시너지를 낼 수 있을지 함께 탐구해 볼 시간입니다.1. NMN, 노화 방지의 새로운 희망인가?최근 고등연구저널(Journal of Advanced Research)에 게재된 논문 "노화 방지 건강 제품으로서의 니코틴아미드 모노뉴클레오티드(NMN) – 약속 및 안전 문제]"는 NMN에 대한 심도 깊은 연구 결과를 제시하며 우리의 관심을 모으고 있습니다.그렇다면 NMN은 무엇일까요? NMN.. 2025. 5. 22. 에센셜 오일의 모든 것: 아로마테라피, 과학으로 만나다! 🌿✨ 안녕하세요, 미소살롱입니다! 피로하거나 스트레스받을 때, 혹은 잠 못 이루는 밤에 은은한 아로마 향을 경험해 보신 적 있으신가요? 최근 몇 년간 '아로마테라피'가 심신 안정과 건강 증진에 도움을 주는 대안 요법으로 많은 주목을 받고 있습니다. 하지만 단순히 '향'만 좋다고 생각하셨다면 큰 오산입니다!오늘 소개해 드릴 논문 "Essential oils for clinical aromatherapy: A comprehensive review" (Journal of Ethnopharmacology 330 (2024) 118180)은 에센셜 오일이 단순한 향기를 넘어, 실제 인체에 어떤 영향을 미치고 어떻게 작용하는지에 대한 과학적이고 전문적인 통찰을 제공합니다. 에센셜 오일의 매력과 그 속에 숨겨진 과학적 비.. 2025. 5. 22. 🍊 오렌지 스위트 오일의 모든 것 "햇살 가득한 과일 한 알이 마음을 어루만져주는 것 같다면, 그건 아마 오렌지 스위트의 향기일 거예요."1. 오렌지 스위트 오일이란?오렌지 스위트(Sweet Orange)는 우리가 흔히 먹는 귤과 유사한 감귤류 열매의 껍질에서 추출한 에센셜 오일이에요. 학명은 Citrus sinensis이며, 달콤하고 상큼한 향으로 마음을 밝히고, 공간을 맑게 정화하는 데에도 자주 쓰입니다.추출 부위: 과피 (껍질)추출 방식: 냉압착(cold-pressed)주요 산지: 브라질, 미국, 이탈리아 등오렌지 스위트는 우리가 상상하는 바로 그 ‘오렌지 향기’를 그대로 담고 있어서 아로마 입문자부터 전문가까지 누구에게나 사랑받는 오일이에요.2. 오렌지 스위트 오일의 주요 효능💛 2.1 감정 정화와 기분 전환오렌지 스위트는 마음.. 2025. 5. 12. 🌿 주니퍼 베리 아로마테라피 완벽 가이드: 과학과 전통이 만나는 향기 에센셜 오일을 깊이 있게 이해하고자 하는 분들께, 이번에는 독특한 향과 효능으로 사랑받는 주니퍼 베리 (Juniperus communis L.) 에센셜 오일에 대해 안내드릴게요. 전통 의학과 현대 과학이 만나는 이 오일은 단순한 향을 넘어, 심신 정화와 건강 회복을 돕는 귀중한 자산이기도 합니다.🧬 1. 식물학적 특성과 원산지주니퍼 베리는 **측백나무과(Cupressaceae)**에 속하는 상록 침엽수 관목인 주니퍼 나무의 열매와 유사한 구조의 구과입니다. 실제 열매처럼 보이지만, 이는 육질의 비늘이 융합된 씨앗 구조입니다. 북반구 전역, 특히 유럽과 북아시아에서 자생하며, 익숙한 녹색에서 진한 보라색이나 검은색으로 숙성됩니다. 천천히 익어가는 이 열매처럼, 그 향과 효능도 깊고 진합니다.1. 주니퍼 .. 2025. 5. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 31 다음
