반응형 아로마테라피105 동양의학 X 아로마테라피 시리즈 4부 💎 오행(五行)의 금(金) 기운, 폐(肺)의 호흡기 건강과 슬픔/우울감을 다스리는 아로마 레시피 안녕하세요, 아로마테라피스트 미소살롱입니다.전립선 건강 시리즈부터 시작된 동양의학과의 콜라보! 오늘은 '동양의학 X 아로마테라피' 시리즈의 네 번째 시간으로, 금(金) 기운을 다루어 보겠습니다. 목(木)의 분노, 화(火)의 불안, 토(土)의 걱정을 지나 이제 정갈하고 단단한 금(金)의 기운을 살펴볼 차례입니다.금(金)은 오장 중 **폐(肺)**에 해당하며, 외부 환경으로부터 우리 몸을 보호하고(면역), 호흡을 통해 생명의 기운을 받아들이는 통로입니다. 특히, 환절기나 미세먼지 시즌에는 폐 건강 관리가 필수적이며, 동양의학에서는 폐가 슬픔과 같은 깊은 감정까지 주관한다고 봅니다.📌 이 글을 통해 폐와 호흡기 강화 및 감정 정화에 도움이 되는 동양의학 지식과 제가 실제로 사용하는 효과적인 아로마 레시피를 .. 2025. 10. 28. 동양의학 X 아로마테라피 시리즈 3부 ⛰️ 오행(五行)의 토(土) 기운, 비위(脾胃)의 소화 불량과 과도한 걱정을 다스리는 아로마 레시피 안녕하세요, 미소살롱 아로마테라피스트입니다.오늘은 '동양의학 X 아로마테라피' 시리즈의 세 번째 시간으로, 오행(五行) 중 토(土) 기운을 다루어 보겠습니다. 토(土)는 우리 몸의 중앙이자 뿌리 역할을 하는 **비위(脾胃, 비장과 위장)**에 해당하며, 우리가 **'잘 먹고 잘 소화시키는 힘'**을 주관합니다.현대인의 가장 흔한 문제 중 하나인 만성 소화 불량과 **과도한 걱정(思, 사)**은 모두 이 토(土) 기운의 불균형에서 시작됩니다. 이 글을 통해 소화 촉진과 생각의 과부하를 해소하는 동양의학적 지식과 효과적인 아로마 레시피를 얻으실 수 있을 것입니다.1. 오행(五行)의 '토(土) 기운'과 비위(脾胃)의 역할동양의학에서 **토(土)**는 만물을 기르는 땅의 기운처럼, 우리 몸에 **생명의 에너지(.. 2025. 10. 26. [50대 이상 남성 필수 건강 관리! 전립선 건강 시리즈 2부] 🩸 혈액 순환 개선과 통증 관리를 위한 아로마 오일 '좌욕 및 반신욕' 활용법 & 전립선 마사지 실전 가이드 안녕하세요, 미소살롱입니다.지난 1부에서는 전립선 불편함 완화를 위한 아로마 마사지 오일 레시피와 안전한 희석 가이드에 대해 알아보았습니다. 이번 2부에서는 1부에서 만든 오일의 효과를 극대화하고, 전립선 주변의 순환을 더욱 적극적으로 개선할 수 있는 아로마 좌욕(Sitz Bath) 및 반신욕 활용법과 함께, 핵심 마사지 동작을 자세히 안내해 드리겠습니다.아로마테라피 좌욕은 따뜻한 물의 이완 효과와 에센셜 오일의 흡수 및 작용이 합쳐져 하복부 및 회음부 순환 개선에 매우 효과적인 보조 요법입니다.📢 야간뇨와 잔뇨감, 통증 완화에 도움을 주는 아로마테라피 '좌욕' 레시피 및 실전 마사지 팁1. 전립선 건강을 위한 '아로마 좌욕'의 힘좌욕은 전립선 주변의 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하여, 울혈(혈액.. 2025. 10. 20. 🌿 전립선 건강 관리 아로마테라피 시리즈 (1부) 50대 이상 남성 필수 건강 관리! 전립선 비대증으로 인한 소변 불편함, 잔뇨감, 통증을 줄여주는 아로마 오일 마사지 레시피와 1% 안전 희석 가이드를 미소스킨이 공개합니다.📢 밤잠 설치는 '전립선 비대증' 통증/불편함 완화시키는 아로마 오일 마사지 레시피 & 안전 활용법안녕하세요, 미소살롱 아로마테라피스트입니다.전립선 비대증(BPH)은 중년 이후 남성분들의 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 흔한 문제입니다. 소변 줄기가 약해지거나, 밤새 화장실을 들락거리는 야간뇨, 소변을 봐도 시원치 않은 잔뇨감 등 불편한 증상들이 만성적인 피로와 스트레스를 유발하죠.의학적인 진단과 치료는 필수입니다. 하지만 의료적인 치료와 병행하여, 일상에서 전립선 주변의 불편함을 관리하고 순환을 개선하는 보조적인 방법으로 **'아로마테.. 2025. 10. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음 반응형
