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로즈 오토(Rose Otto) 에센셜 오일 – 향기 속의 과학과 치유🌹 로즈 오토는 감정과 몸, 피부까지 아우르는 통합적 치유의 오일입니다. 학문적 근거와 함께 로즈로즈 오토는 감정과 몸, 피부까지 아우르는 통합적 치유의 오일입니다. 학문적 근거와 함께 로즈 오토의 깊은 세계로 안내합니다.1. 로즈 오토(Rose Otto)의 정의와 특성1.1. 식물학적 정보로즈 오토는 주로 **Rosa damascena Mill. (다마스크 로즈)**의 꽃잎에서 추출되는 에센셜 오일로, 장미과(Rosaceae)에 속합니다.이 품종은 오랜 시간 동안 약용, 향수 원료, 피부 치료에 사용되어 왔으며, 특히 불가리아, 터키, 이란 등에서 재배되는 고품질 로즈 오토가 유명합니다.H3. 1.2. 추출 방법로즈 오토는 **수증기 증류법(Steam Distillation)**으로 추출되며, 이 과정에서.. 2025. 4. 15.
클라리세이지 🌿 여성의 몸과 마음을 위한 향기로운 지지자 안녕하세요, 향기로 감정을 돌보는 아로마테라피스트 미소입니다.오늘 소개할 오일은 여성의 리듬에 꼭 필요한 동반자,바로 클라리세이지(Clary Sage) 오일이에요.“내 몸과 마음이 보내는 신호에 귀 기울이고 싶을 때”,이 향이 은근한 위로가 되어줄 거예요.🌱 클라리세이지 오일 한눈에 보기구분내용🌼 학명Salvia sclarea🌍 원산지지중해 연안, 유럽🌿 추출 부위꽃과 잎 (증류법)💧 향기 노트미들 노트 (중간 향)🍷 향 특징따뜻하고 스파이시하며, 살짝 머스크한 허브향🧪 주요 성분리날릴 아세테이트, 리날룰, 스클라레올 등💕 클라리세이지의 주요 효능1. 여성 호르몬 균형에 도움생리 전후의 감정 기복, 통증 완화갱년기 증상 완화에 탁월 (홍조, 불면 등)2. 마음의 안정스트레스를 줄이고 깊은 .. 2025. 4. 15.
일랑일랑 에센셜 오일 감정을 어루만지는 꽃의 향기안녕하세요, 향기로 마음을 돌보는 아로마테라피스트 미소입니다.오늘 '에센셜 오일 백과'에서 소개할 오일은 바로 "꽃 중의 꽃"이라는 아름다운 이름을 가진, 일랑일랑(Ylang Ylang) 오일이에요.이 향을 맡는 순간, 감정의 소용돌이가 잠잠해지고마음에 부드러운 꽃잎 하나가 내려앉는 듯한 경험, 혹시 해보셨나요?🌿 일랑일랑 오일 한눈에 보기구분내용🌼 학명Cananga odorata🌍 원산지인도네시아, 필리핀, 말레이시아 등🌸 추출 부위꽃 (steam distillation)💧 향기 노트중상부 노트 (Middle to Top Note)🎨 향 특징달콤하고 진한 플로럴 향기🌱 대표 성분벤질 아세테이트, 리날룰, 게라니올, 파르네솔 등💛 일랑일랑의 주요 효능1. 감정 안.. 2025. 4. 15.
천연 오일 헤어 마스크 베스트 3 레시피 🍯 극손상 모발, 푸석한 머릿결, 지성 두피까지! 머리카락이 찰랑찰랑해지는천연 오일 헤어 마스크 레시피 베스트 3을 소개하겠습니다.화학 성분 없이,자연의 힘만으로 머릿결을 회복시키고 싶은 사람이라면이 글, 절대 놓치지 마세요!🌴 1. 코코넛 오일 헤어 마스크 – 극손상 모발에 딱!🧾 재료:유기농 코코넛 오일 2큰술꿀 1큰술달걀노른자 1개💡 만드는 법:코코넛 오일을 중탕해 살짝 녹여줘.꿀과 달걀 노른자를 섞어 오일에 넣고 잘 저어줘.젖은 모발에 발라서 20분 정도 랩으로 감싸줘.미온수로 깨끗하게 헹궈줘.✨ 효과:손상된 큐티클에 깊은 보습비타민 E와 지방산이 풍부해서 윤기 UP특히 탈색/펌 후 모발에 강력 추천!💛 2. 아르간 오일 헤어 마스크 – 윤기와 영양을 한 번에🧾 재료:아르간 오일 1큰술아보카.. 2025. 4. 14.
머리카락, 휴식이 필요해요 🌼 스트레스, 드라이기, 염색, 미세먼지, 잘못된 샴푸 습관…우리 모발은 매일 전쟁터를 지나고 있어요.그렇다고 미용실 가기엔 번거롭고, 비용도 부담되고…그래서 준비했어요!하루 5분, 7일만 실천하면 머리카락이 말랑말랑 해지는 자연주의 루틴.지금부터 알려드릴게요 😊📅 7일간의 모발 회복 프로젝트요일키워드루틴 요약Day 1클렌징두피 디톡스 아로마 스크럽Day 2보습천연 헤어 마스크팩Day 3자극두피 활력 마사지 오일Day 4진정아로마 미스트로 릴렉스Day 5윤기세럼 집중 케어Day 6강화자가 케라틴 앰플 레시피Day 7향기‘나만의 향’ 데이 & 감정치유🌿 Day 1 – 두피 클렌징 데이재료: 호호바 오일 1T, 설탕 1T, 로즈마리 오일 3방울방법: 젖은 두피에 원을 그리며 마사지 → 미온수 헹굼효과: 각.. 2025. 4. 14.
내 손으로 만드는 자연주의 헤어 세럼 🌸 “내 머리에 맞는 세럼,직접 만들면 더 안전하고,향기까지 내 스타일로 완성할 수 있어요.”헤어 세럼이란?헤어 세럼은 주로 모발 끝에 바르는 농축된 오일 또는 유액 타입의 모발 보호제예요.열기구, 자외선, 미세먼지 등 외부 스트레스로부터머리카락을 감싸 보호하고,윤기와 영양을 공급하는 역할을 하죠.🧪 DIY 헤어 세럼 만들기 기본 공식기본 구성 = 베이스 오일 + 아로마 오일 + 선택 재료구성설명추천 예시베이스 오일모발 영양과 질감을 책임지는 기본 오일호호바, 아르간, 코코넛, 캐스터 오일 등아로마 오일향기 + 기능성 효과 부여로즈마리, 라벤더, 일랑일랑, 시더우드 등선택 재료특별한 효과를 추가하는 부재료비타민E 오일, 실크 단백질, 알로에 추출물 등비율 가이드 (30ml 기준)베이스 오일: 28ml아로마.. 2025. 4. 14.
캐스터 오일 vs 코코넛 오일 🥥 당신의 모발이 진짜 원하는 건 무엇일까요?두 오일의 기본 정보부터 살펴볼까요?항목 캐스터 오일 (Castor Oil) 코코넛 오일 (Coconut Oil) 원료피마자씨코코넛 과육질감매우 점도 높고 꾸덕함가볍고 녹는 듯한 질감주요 성분리시놀레산, 비타민 E라우르산, 지방산향기특유의 고소하고 강한 향달콤하고 익숙한 코코넛 향사용 부위두피 집중 관리용모발 전체 보습 및 윤기 부여캐스터 오일 – 모근 강화의 숨은 영웅캐스터 오일, 일명 피마자유는아주 오래전부터 속눈썹, 눈썹, 두피에 발라 발모를 돕는 오일로 사랑받아 왔어요.주요 효능모낭을 자극해 모발 성장 촉진탈모 초기나 얇은 모발에 효과적비듬 & 두피 염증 완화특히 지성 두피보다는 건조하거나 민감한 두피에 적합사용 팁단독 사용 시 점도가 높아 묻히기 어려우.. 2025. 4. 14.
자가 두피 마사지 루틴 💆‍♀️ 하루 10분, 머리와 마음의 순환을 깨우는 손끝 명상왜 '두피 마사지'가 스트레스 해소에 효과적일까?“머리를 만지기만 해도 기분이 나아져요.”이 말, 그냥 하는 말 아니에요.두피는 신체 중 신경이 가장 민감하게 반응하는 부위 중 하나예요.특히 스트레스를 받을 때 머리가 ‘찌뿌둥’하거나두통, 뒷목 뻐근함으로 이어지는 이유는두피의 긴장이 뇌와 감정에 직접적인 영향을 미치기 때문이죠.두피 마사지는✔ 혈액순환 개선✔ 림프 순환 촉진✔ 노폐물 배출✔ 뇌 릴랙스까지 도와주는 최고의 셀프 힐링 루틴이에요.두피 마사지에 좋은 아로마 오일 3가지1. 로즈마리두피 자극 & 혈액순환 UP뇌를 깨우고 집중력을 향상시켜주는 향기두피가 답답할 때, 무거울 때 꼭 추천2. 페퍼민트쿨링감 있는 진정 효과막힌 감정, 정체된 생각을 시.. 2025. 4. 14.

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